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La luz azul no tiene buena prensa. Riesgo de dañar la retina, jugar con el sueño, también podría dañar nuestra piel. Las marcas de...
Naturopatía: La Receta para un Invierno sin Depresión
Cruzar el invierno sin tristeza ni depresión es lo que las dos naturópatas Odile Chabrillac y Nathalie Sacreste ofrecen a la "melancolía". Sus recomendaciones:...
Alergia al Polen: Plantas que Alivian la Rinitis
Estornudos repetidos, secreción nasal, ojos llorosos: los síntomas de la rinitis alérgica suelen estropear los días de primavera de las personas alérgicas al polen....
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Digitopuntura y Shiatsu, ¿Es lo Mismo?
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Aceites Esenciales: Utilizarlos bien en la Aplicación Cutánea
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Bicarbonato: el Polvo Magico para Todo
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