Barras «Raw Food», Concentrados de Beneficios
Hecho de frutas y semillas que a menudo son orgánicas, las barras de "Raw Food" que gustan a los foodistas sanos se preparan sin...
Naturopatía: La Receta para un Invierno sin Depresión
Cruzar el invierno sin tristeza ni depresión es lo que las dos naturópatas Odile Chabrillac y Nathalie Sacreste ofrecen a la "melancolía". Sus recomendaciones:...
Receta de Belleza: Exfoliante Facial de Desintoxicación
Aloe vera y almendra forman este gel exfoliante suave y purificante. Utilícelo inmediatamente después de su fabricación para obtener una piel clara y un...
Todos los Beneficios Para la Salud de la Pimienta
Picante, pero no sólo!. La pimienta despierta los platos y también es un gran compañero para mantenerse saludable y digerir.
La pimienta negra, blanca o...
Nutrición: ¿Qué Pasa si no Tienes Vitamina B12?
Esencial para nuestro organismo, la vitamina B12 está esencialmente presente en los alimentos de origen animal. Esta es la razón por la que las...
Evita el Efecto Yo-Yo Adoptando Buenos Hábitos
El efecto yo-yo se produce cuando los períodos de restricción y relajación se suceden, lo que resulta en un aumento de peso muy significativo....
¿Cómo Perder Peso cuando Eres Adicto a los Bocadillos?
En su país, la merienda es un arte de vivir: una barra de chocolate por aquí, una galleta por allá, un trozo de pan...
Menopausia: ¿La Celulitis Tiende a Empeorar?
En la menopausia, el cuerpo de una mujer cambia debido a una deficiencia hormonal. Esto a menudo resulta en la aparición de celulitis.
Celulitis y...
Alimentación Intuitiva Contra el Efecto yo-yo de las Dietas
Cada vez más voces se alzan contra el mito de la dieta restrictiva para adelgazar y piden una dieta que escuche las necesidades y...
Trastorno Dismórfico Corporal: Cuando el Complejo se Vuelve Obsesivo
Cuando usted está obsesionado con un defecto físico y este complejo se vuelve tan grande que le impide vivir normalmente, puede ser una señal...
Después de un Ataque Cardíaco, controle sus Hábitos Alimenticios
Después de un infarto de miocardio, es necesario dejar de omitir el desayuno y la cena antes, según un estudio europeo reciente.
Cada año, se...
Educación: ¡No hay Televisión en la Habitación de los Niños!
Investigadores canadienses han observado el impacto de la televisión cuando está en la habitación de un niño de 4 años.
Suena a sentido común, pero...
